我怀孕了,老公有外遇,我该怎么办?

2016-09-23    次阅读        心乐土 > 案例 > 亲子关系 > 孕期&婴幼儿行为 > 孕期

问:我发现我老公有外遇了,在我怀孕的时候。刚开始很不能接受这个事实,不想原谅他,但是他求我看在孩子的份上在给他一次机会,我同意了。但是内心深处不能完全相信他,老是觉得他还跟那女人没有断掉,现在还有一个月孩子就要出生了,他说跟同事一起去喝酒整夜未归,我现在感觉好恐惧,不知道怎么办才好,现在我冷静了很多,真的为了孩子,为了我父母我不想放弃这段婚姻,我到底该怎么办?朋友们说我得了忧郁症,我也不知道自己到底怎么了,不知道该怎么调节自己的心情,毕竟我现在是孕产期,我的情绪也能影响到孩子的正常发育,请您帮帮我吧。怎么才能把握好我的这段就要破碎的婚姻?

心里咨询师解答:你怀孕期间发现老公出轨,是很难过,对老公产生怀疑是正常的反应,但是怀疑要有度,有理有据的怀疑,而不是自己瞎猜。你现在怀疑老公这次喝酒整夜未归就是与外遇对象依然没有断绝来往?你试着就此事跟他沟通过吗?他如何解释?你不妨试着把你对他的一些行踪的情绪反应倾诉给他,探寻他的态度,你也有必要暗示他,如果不能很好的反思先前的错误行为,那么会对你们的感情、以及你们马上出生的孩子带来很大的伤害,你可以给他机会也要充分的相信他,让他自行解决这段外遇问题。至于你的情绪调整问题,你还需要你多一些关注自己,多爱自己,先保重你的身体,顺利把孩子生下来,其他的问题可以从属于这个问题之后。

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