之前流产一次，现在怀孕，非常担心，心情焦虑

问：我现在刚怀孕2个月，心理就开始惴惴不安，因为之前情绪紧张流产了一个。我现在在家静养，其他人为什么好好的，我却焦虑，不安，难受呢，心理堵得慌！其实我很想要这一个，可是总是控制不住自己的情绪。在家静养不知道干什么好，没有兴趣，每天心理都很受折磨，不知道怎么办，想自杀，可是没有那份勇气，我不知道该怎么办，迷茫，不安，焦虑，心里纠结，老是打嗝，堵得慌！我该怎么办？怎么办？

心里咨询师解答：你现在是孕早期，你现在的心理除了和你孕前的生活经历有关外，或许和内分泌方面的变化也有关系。现在的情绪波动是一种正常现象，但是程度太重，会影响到你和你宝宝的健康。孕育新的生命是一件值得高兴的事情，同时也需要付出一定的艰辛和耐心。建议你定期做好孕期检查，同时进行及时有效的心理疏导，这样对宝宝的健康成长及顺利生产，减少产后抑郁的发生有很大的帮助。