怀孕障碍异常痛苦

问：我结婚5年，因为一直没有孩子，于是做试管婴儿。现已做了2次试管移植，都没有成功。失败的痛苦不言而喻。每次移植完回家，我都异常紧张，几乎不敢喘气，浑身肌肉紧张。总担心肚子里面的受精卵会出现什么问题。我知道这样不好，可就是控制不了自己。看着身边的亲戚朋友一个个都如愿怀揣上了宝宝，心里那叫一个不是滋味。而且我有子宫内膜异位症，据医生说拖的时间越久越不容易怀孕。我现在有种和时间赛跑的感觉，十分痛苦！虽然老公对我越来越好，总安慰我，但仍无法说服我心中的纠结。这个备孕过程太痛苦了！如何才能让我放松一点呢？

心里咨询师解答：你的那种迫切希望要小孩的心情，我非常的理解。但是如果您总是让自己这样的紧张，恐怕会影响你受孕的成功的机率，怀孕对您来说真的很困难。建议您要学会减少压力，调整好心情，让您在轻松愉快的氛围中受孕，那样才会有一个健康聪明的宝宝。